Basit ama önemli alışkanlıklar, daha uzun ve sağlıklı bir hayat yaşamaya, güzel ve dinç yaşlanmaya yardımcı olabilir: Sağlıklı bir alışkanlığa sahip olmanız için ise üç hafta yeterlidir.
“Sağlığınızı kontrol altına alın”
“Sağlığa önem vermek, hasta olunca tedavi olmaktan daha fazla anlama gelir: Sağlıklı bir kiloya sahip olmak ve korumak, ideal beslenmek, egzersiz yapmak, hastalığı önlemek için adımlar atmak demektir. Sağlığınızın kontrolünü ele alırsanız, güzel ve uzun bir yaşam için en iyi şansa sahip olursunuz.” *
Basit ama önemli alışkanlıklar, daha uzun ve sağlıklı bir hayat yaşamaya, güzel ve dinç yaşlanmaya yardımcı olabilir: Sağlıklı bir alışkanlığa sahip olmanız için ise üç hafta yeterlidir.
SağlığaMerhaba! kişilerin sağlıklı olmasına yardımcı olmaya odaklanan, sosyal bir mobil uygulamadır. Sağlıklı kilo vermek, sigarayı bırakmak, egzersiz yapmak gibi kişisel hedefler belirlemenize ve onları alışkanlıklara çevirerek sürdürmenize imkan sağlar.
SağlığaMerhaba! Facebook ve Twitter ile entegredir; bu sayede arkadaşlarınız ile iletişim kurarak hedeflerinizi paylaşabilir, motive olabilir ya da ya da arkadaşlarınızı destekleyebilirsiniz.
SağlığaMerhaba! Sağlıklı yaşam önerileri, tıbbi hesaplamalar ve hatırlatmalar, Hastane erişim bilgileri gibi işlevler de barındırır.